- Jul 31 Wed 2013 11:15
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電子書申請使用方法
- Jul 29 Mon 2013 11:45
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墨魚、章魚、花枝、透抽、小卷、軟翅、魷魚如何區分？
多數人都不太了解該如何分辨或是正確稱呼這類相似的近親家族，
花枝、透抽、小卷、魷魚和軟翅皆屬十足目，只有章魚屬於八腕目。
事實上花枝又稱作烏賊、墨魚，因為牠們都是會噴墨汁的海洋生物，
而且體型相似，英文統稱 Squid 或是 Cuttlefish。
會噴墨汁的海洋生物家族成員
章魚的觸腳共有八隻，分類屬於八腕目。
每一隻觸腳上都有許多的圓孔，也就是牠的吸盤，
當章魚遇到敵人攻擊時，會噴出黑色的墨汁，並趁機逃走。
國人俗稱章魚為 Taco，是日文翻譯來的，
選購章魚時要注意牠的皮膚是否光亮透明，
如果皮膚呈現混濁黯淡的顏色，則代表不新鮮，
同時也要注意牠的眼睛，如果眼睛呈現透明水亮的感覺，
就代表這是新鮮指數非常高的好品質。
也可以用力拍打章魚的觸腳，如果觸腳上的吸孔會收縮閉合，
則代表是剛從海裡捕獲的。
- Jul 17 Wed 2013 13:54
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認識洛神花
洛神花(圖：吳樹枝/大紀元)
洛神花性寒涼、味甘酸，含有果膠、花青素、維他命A、C、鐵、鈉、蘋果酸等營養成份相當豐富，具傳有利尿、解毒、清熱、消暑、幫助恢復疲勞、涼血凈血、抗高 血壓、有補血、平衡身體內酸鹼值等功效。能治暑熱疹癢、口臭、心煩氣躁、心神不寧、體臭、食欲不振等。其味酸，有活血補血、養顏美容的功能，也能生津止 咳，幫助消化，增益胃壁功能。現代文明社會，民眾飲食大多偏向精緻、油膩、化學添加物、防腐劑、防霉劑…等等含量或多或少的致癌物質食品，甚至最近轟動全世界的毒奶粉，都讓人聞毒色變。社會演變至今，未來食物添加有毒物質有增無減，可說琳瑯滿目、五花八門，讓一般民眾無可避免更無所適從。
然而天然植物洛神花的漿汁，屬於微鹼性食品，經食用消化、吸收後，可以將酸性體質轉化為微鹼性，平衡體內的酸鹼值，能促進膽汁分泌、分解體內多餘脂肪、解毒、利尿、淨血，長期食用有益於身體健康。
而洛神花是一種天然植物花果，由於偏酸連葉片都酸，所以連鳥兒、蟲兒都不敢嘗試，因此幾乎不必噴灑任何農藥。筆者住宅前有鄰居曾經種過洛神花，即將成熟時那艷紅奪目的花朵，讓人陶醉。而台灣各地或或少，都有人種過洛神花，由於消費人口偏少，栽種面積自然不大。
- May 17 Fri 2013 23:13
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百香果的功效
百香果小檔案
百香果為西番蓮科多年生蔓生植物，原產地於巴西，於日據時代由日本人傳入台灣試種，因缺乏事廣栽培，久而久之就淪為低海拔山區之野生植物，百香果花蕊眾多，花朵盛開時像時鐘表面之刻劃，日本人稱為「時計草」，而本省人則引用其意思，稱為時鐘果。
- Apr 20 Sat 2013 23:07
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蜂蜜、芝麻醬十個不可不說的秘密
- Oct 18 Thu 2012 11:55
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引用文章: 環保酵素
A. 什麼是環保酵素(ECO Enzyme /Garbage Enzyme)? 環保酵素技術是泰國樂素昆 ．普潘翁博士 (Dr Rosukon Poompanvong) ，泰國有機農耕協會創始人，經過30多年努力所研發的一種果皮蔬菜廚餘酵素， 通稱為“垃圾酵素”。
- Jul 17 Tue 2012 10:24
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如何改善溼熱體質
★氣血水的平衡＝身心健康
不過，悶溼熱的海島型氣候，造成超過80%的台灣女性天生就容易水分代謝不良，體質偏「溼」。
尤其梅雨季、颱風季和夏天，溼度一高，體內水分若無法順暢排出體外，更容易形成溼毒和浮腫。一旦惡化，極可能埋下疾病的因子，甚至受到腫瘤、癌症的侵襲。
★體質溼不溼測一下就知道！
□1. 浮腫
□2. 常口渴，但不想喝水。
□3. 腹部常發出腸鳴有水聲
□4. 頭重頭暈
□5. 舌兩側有齒痕，舌厚。
□6. 皮膚黏乎乎、長濕疹。
□7. 容易排軟便或下痢
□8. 晚上常跑廁所，夜尿多。
□9. 月經延後、經痛、經血偏黑、白帶多。
並非符合所有選項才是「溼毒型」體質，要針對身體各個部位檢視，有時僅符合一項（如浮腫），妳就屏雀中選了！
★溼熱體質Vs.寒溼體質
再測一下妳是哪一種溼性體質！
- Jul 17 Tue 2012 10:23
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汗疱疹
===========KingNet國家網路醫院======================
春天剛過，夏天緊接著來臨囉！時序進入「立夏」溼熱的氣候，根據經驗此時容易出現因體質造成的搔癢皮膚症狀，例如最常見的濕疹、異位性皮膚炎、汗疱疹。
每 年的「立夏」時節大約是國曆五月初，今年的立夏是在國曆五月五日。而台灣的國曆五、六月正值冷暖鋒交接並在台灣的上空停留，因而帶來豐沛的雨水，形成陰雨 綿綿的天氣，這也就是梅雨季節。此時，溼熱的天氣易使皮膚病患也明顯增加，其中尤以體質造成的濕疹、異位性皮膚炎最常見。
臺北市立聯合醫 院中醫院區中醫師申一中說，最近從農曆春節後就有不少人因「汗疱疹」來求醫，這是一種慢性濕疹，患部會長出芝麻或米粒般大小的水泡，奇癢無比，讓人忍不住 搔抓，水泡破裂後則脫皮，症狀可能持續數月之久。由於門診中常發現病人對此「汗疱疹」(Pompholyx)症狀認識不清甚至有誤解，因此以下提供說明及 介紹中醫預防保養的方法。
• 什麼是汗疱疹？跟流汗有關嗎？
春天剛過，夏天緊接著來臨囉！時序進入「立夏」溼熱的氣候，根據經驗此時容易出現因體質造成的搔癢皮膚症狀，例如最常見的濕疹、異位性皮膚炎、汗疱疹。
每 年的「立夏」時節大約是國曆五月初，今年的立夏是在國曆五月五日。而台灣的國曆五、六月正值冷暖鋒交接並在台灣的上空停留，因而帶來豐沛的雨水，形成陰雨 綿綿的天氣，這也就是梅雨季節。此時，溼熱的天氣易使皮膚病患也明顯增加，其中尤以體質造成的濕疹、異位性皮膚炎最常見。
臺北市立聯合醫 院中醫院區中醫師申一中說，最近從農曆春節後就有不少人因「汗疱疹」來求醫，這是一種慢性濕疹，患部會長出芝麻或米粒般大小的水泡，奇癢無比，讓人忍不住 搔抓，水泡破裂後則脫皮，症狀可能持續數月之久。由於門診中常發現病人對此「汗疱疹」(Pompholyx)症狀認識不清甚至有誤解，因此以下提供說明及 介紹中醫預防保養的方法。
• 什麼是汗疱疹？跟流汗有關嗎？
- Mar 30 Fri 2012 16:39
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電腦視覺症候群
想知道你是不是也患了電腦視覺症候群很簡單，想想看你是不是常覺得眼睛總是乾澀、酸痛？如果是的話，小心！眼睛酸澀正是症狀之一。除此之外，眼睛疲勞、頭痛、雙影像視覺（也就是出現兩個影像）、覺得螢幕影像模糊、眼睛腫痛甚至發炎，都是電腦視覺症候群的症候。
眼睛會「酸」是因為近距離看電腦，眼睛會「澀」則是因為乾燥。「酸」會造成眼睛疲勞，甚而引起神經疲勞，這也就是為什麼電腦看久了會頭痛的原因。「澀」的部分，則是因為眼睛太過專注在電腦上，造成眨眼次數減少，淚液快速蒸發。
此 外，現在大多數的辦公室內都安裝有空調系統，所以濕度低，更加速了淚液的蒸發，如果不巧你又是隱形眼鏡族，那真的只有四個字可以形容－「雪上加霜」，而這 正是造成後天性「乾眼症」的主要原因。乾燥不但會造成眼睛缺氧、發紅，缺乏淚液滋潤的眼睛也會因無法殺菌，而有可能發炎。
人工淚液對付乾眼症有效嗎？
基本上人工淚液對乾眼症是有用的，只是因為人工淚液通常含有防腐劑，所以張醫師建議大家不要太常用，或者就直接使用不含防腐劑的人工淚液或生理食鹽水。
另外，因為人體有自然的反射動作，所以當眼睛很乾燥時，眼睛會自然分泌淚液。如果太依賴人工淚液的話，反而會使分泌淚液這項自然反射機制減弱，基於此點，張醫師建議大家千萬不要常點用人工淚液。
你的眼睛累了嗎？張醫師教了我們一些放鬆眼睛的眼部體操，為了你的眼睛著想，跟著我們一起來動動你的眼睛，好跟眼睛疲勞說拜拜吧！
